九色甘南:郎木寺●花湖●若尔盖●尕海●黄河首曲●黄河九曲●扎尕那●拉卜楞寺8日-秦皇岛人户外旅行资讯

看计划的时候不要忘记播放音乐
前世,我为青莲,你为梵音,
一眸擦肩,惊艳了五百年的时光。

花绵绵而绽,音靡靡而绕瓦罕走廊,低眉含笑间,
谁的深情绚烂了三生石上的一见倾心?

这是一片令人魂牵梦萦的人间净土,它空灵而又绚烂,圣洁而又美好;神圣的寺院、碧绿的草原、蔚蓝的湖泊、滔滔的河流,它让刚烈与温柔相济。

这里质朴、惊艳、远离凡尘
这里是藏传佛教的圣地,是高原上的香巴拉
这里便是甘南
一个把信仰融入生命的地方
一个寄托情怀,涤荡灵魂的地方!

这是一条风光极尽优美的路线,且气候凉爽适宜。去过的人都说,那是一生难以忘怀之旅。在这里,晨曦中的扎尕那,在云雾间若隐若现;拉卜楞寺外的转经廊,虔诚者的脚步不曾停歇;桑科草原上沁入心脾的酥油香,久久未散去……;在这里你都能找到你想要的答案,灵魂与视觉一起重生。

2018年,我们一起去甘南
一起见证我们的幸福
一起随时光缓缓流逝
一起享受宁静和美好
第一期:7月14--21日
第二期:7月21--28日
第三期:7月28--8月4日郎木寺●花湖●若尔盖●尕海●黄河首曲黄河九曲●扎尕那●拉卜楞寺

拉卜楞寺:在圣者身边的修行
信仰的力量,心中的净土,很多时候是我们触摸不到的。
简单的生活,单纯的信仰,就是一种幸福。



路遇桑科:对蛮荒的乡愁
每到夏天,草场碧绿如毯,各色花卉争奇斗艳飘逸时空,绚丽多彩,天高气爽,蓝天白云下牛羊成群,一派自然田园风光让人沉醉。被誉为陇上草原明珠



扎尕那:奇峰秀景
隐藏在崇山峻岭中的一个藏族村落,遍布宛若火柴盒的榻板房舍和田园风光向警予简介,云雾缭绕时景色宛若仙境。



夜宿迭部:月亮下山了




花湖:白虎落泪
“中国最美的青藏高原湖泊”,湖水泛着透彻的蓝;是那种无法形容的纯净;缱绻在水天之间的云彩如魔魅般妖艳。



郎木寺:在雪山中凝望城市
一片香巴拉净土,一块旷古秘境,一处都市人寻求心灵慰藉的天堂和乐土。
一条小溪融合了藏、回两个和平共处的民族,喇嘛寺院、清真寺各据一方地存在着,晒大佛、做礼拜,小溪两边的人们各自用不同的方式传达着对信仰的执著。



日出佛光,霖引睡不醒的呼吸



黄河九曲第一湾:“宇宙中的庄严幻影”
若尔盖草原上的唐克乡,黄河在这里拐出一道靓丽的风景线,清澈而又平静的河水,静静的流淌在草原上,从远处蜿蜒而至,如丝带般的丝滑柔弱。此处的黄河,如同少女般优雅,委婉曲折的线条,就像曼妙的少女翩翩舞动于草原之上,非常美丽。



若尔盖草原
这里有中国最美的湿地,连绵的群山、广袤的草原、蜿蜒的河流,造就了一个独一无二的若尔盖。



尕海
甘南最大的淡水湖湿地公园,也是未被开发的处女湖和候鸟自然保护区。景色高远纯净,亲临这里有种天人合一的感觉。

2018,陪我一起去甘南吧!

第1期:7月14--21日;
第2期:7月21--28日;
第3期:7月28--8月4日
【活动召集】大坏熊
【活动地点】甘肃、四川两省的兰州~甘南~阿坝【活动费用】3280元/人
【注明:本行程性价比高,谢绝讲价】
【费用包含】
●交通:秦皇岛~北京往返车费;北京~兰州往返火车硬卧;当地旅游包车费用
●住宿:当地5晚住宿
●门票:拉卜楞寺、郎木寺、扎尕那、花湖、尕海、黄河头曲、黄河九曲景区的首道门票。
●保险:意外伤害保险一份
【费用不含】
●用餐:全程餐费(当地有很多特色美食,根据自己口味选择,丰捡由己,或现场AA)
●景区内小交通、观光电梯、船费及其它自己产生的费用。
※说明:
●甘南和川北的大部分地区自然风光极美,路况较好,但大多属于未开发的处女地。相对来讲,住宿条件一般(基本为两人标间),无法和城市里的星极宾馆相比,对住宿条件要求苛克者谢绝报名。
●本次活动以全额预交活动费用为准,确定报名可通过微信转账、支付宝或网银交纳出行费用。如因个人自身原因不能同行则费用不退,请自行寻找友人替代名额。如果活动不能成行,原额退还预交费用,请认真阅读本条款。

※行程简介※
D1:秦皇岛~北京~兰州【宿火车】
D2:兰州~郎木寺【宿郎木寺】
D3:郎木寺~扎尕那【宿扎尕那】
D4:扎尕那~花湖~黄河九曲~唐克【宿唐克】
D5:唐克~黄河首曲~玛曲【宿玛曲】
D6:玛曲~拉卜楞寺~夏河【宿夏河】
D7:夏河~桑科草原~兰州~北京【宿火车】
D8:回到温馨的家
※详细行程安排※
?D1:北京西站集合,乘坐火车前往兰州
跟随大熊或自行前往北京西站集合魔蛋奇踪,乘坐火车前往兰州(具体车次、时间定好之后会电话通知大家),在火车上聊天侃大山,然后呼呼到第二天天亮。
※注明:不排除暑期火车票不好买提前出发一天的可能,届时会产生额外一天的住宿,约100元自理)。

?D2:兰州~郎木寺
下车后,先来一碗热气腾腾口味正宗的牛肉拉面,然后开始我们的行程。
我们将穿越美丽的甘南大草原、桑科草原,体验绮丽的高原风光,在这辽阔的天地间策马驰骋,享受这最自由的时光。



甘南草原,黄河首曲最大的一块生态湿地,也是河曲马、黑颈鹤、白天鹅、藏原羚鹤梅花鹿栖息的乐土;
夏秋时节,碧草连天、野花烂漫、蝶飞蜂舞,在辽阔的桑科草原上,牛羊点点,帐篷星罗棋布,帐篷上炊烟袅袅,马背上牧歌飘荡,构成一幅美丽的画卷。
圣经天堂般的甘南草原上弥散着沁人心脾的酥油香。


下午到达郞木寺镇。
这是一处让人惬意、着迷、发呆、闲逛的好去处,错落有致的踏板民居,郁郁葱葱的苍松古柏,一切沉醉在宁静与详和当中。一条小溪从镇中流过,虽宽不足2米,名“白龙江”。溪北是甘肃的“赛赤寺”,南岸属四川若尔盖县的安多达仓郎木寺,中间夹着回族的清真寺镇赉吧,两个藏传佛教的寺庙在这里隔“江”相望。






行走在郎木寺小镇的街头,体验这里藏族人民悠闲地生活方式。

?D3:郞木寺~扎尕那~迭部
在鸡鸣声中起床,伴着云雾看着渺渺炊烟笼罩整个村庄,感受清晨时的晨露,一切都是那么柔情。
早餐后,出发去著名的扎尕那,这一天风景如画,您会被陶醉。





扎尕那,一圈俏丽的崖壁包裹中的一个藏族小村寨,风景秀丽奇幻。村中古老的木制藏居沿山而建,藏民们安静淳朴的劳作在山坡河水之间,构成美妙的田园风光卡哇猪。无论观光、摄影,还是参观淳朴藏族人民的传统生活,都是不可错过的美妙之地。




扎尕那是一座完整的天然“石城”大自然在此展现了她令人敬畏的力量。


?D4:迭部~花湖~若尔盖大草原~黄河九曲
早餐后,继续出发,行进在被誉为“宇宙中的庄严幻影”的若尔盖草原上。



若尔盖草原宛如一块镶嵌在川西北边界上瑰丽夺目的绿宝石,素有“川西北高原的绿洲”之称,整个草原碧绿如茵,鲜花盛开,繁花似锦,牛羊遍野,蓝天、白云、绿草浑然一体。白色的帐篷点缀在绿草地上、小溪旁、灌木边,悠闲的人们喝着酥油茶,聊着天,一切都显得那么惬意、祥和。


花湖是众多野生飞禽的主要栖息地,湖面上游弋着赤麻鸭、灰雁、白骨顶、天鹅等珍稀动物,观景的栈桥延伸到了湖里,信步走到小亭之上山野风,看碧波荡漾,听声声鸟鸣,独自去体味那种浩淼与无垠。琴葛蕾



在日落时分,当夕阳一点点变红朝山边落下去时,整个河谷笼罩在了一片金黄之中,波鳞片片,宛如金色缎带!黄河岸边碧草青青,野花遍地,躺在草丛中、卧在花簇里,一种解脱出朝九晚五、两点一线生活的感觉,令人对生活有了新的感悟。




?D5:唐克~黄河首曲~玛曲
今天我们将更深入的体验草原深处的美景,前往阿万仓湿地。


阿万仓湿地公园位于距玛曲县约55公里的阿万仓乡,是我国著名湿地若尔盖、尕海、曼扎塘湿地的核心区。这里因水泻不畅而形成很多汊河和沼泽,使这片广袤的草原水草丰茂、牛羊肥壮。天然自成的优质草地,是一片原生态的、苍凉而壮丽的草原。

之后我们来到“九曲黄河十八弯”的首曲:
当落日的余晖遍洒在广袤的草原上,黄河之水波光粼粼,愈发显得第一弯璀璨夺目,犹如天宫仙子腰间的玉带凝聚着月亮的光辉。玉带划过草原,延展向无尽的远方。立于玛曲县城南的黄河首曲第一桥,闭眼聆听桥下黄河之水潺潺流过之声,眺望黄河两岸绿草茵茵,牛羊马群在河边饮马,远处天与地似要连成一片。


黄河首曲所在地玛曲县还是整个黄河流域唯一一个以“黄河”命名的县城。钟灵毓秀的玛曲草原孕育了藏族牧民淳朴、开朗、热情的民风,至今仍然保留了古老的游牧部落的某些生产、生活方式以及民俗风情。在岁月的长河中,玛曲藏族牧民的热情好客之心丝毫未减,洁白的哈达、飘香的奶茶、手抓羊肉、闻之欲醉的青稞美酒、优美奔放的藏族歌舞都表达了草原人民对远方来客的一片深情。

?D6:玛曲~拉卜楞寺~夏河
上午我们即将前往尕海。
尕海:甘南第一大淡水湖,是青藏高原东部的一块重要湿地,被誉为高原上的一颗明珠,尕海所在的地域,藏胞称之为“措宁”就是“牦牛走来走去的地方”。尕海湖水草丰茂,许多南迁北返的珍稀鸟类在此落脚和繁殖,黑颈鹤,灰鹤,天鹅等珍禽遍布湖边草滩。


尕海,说是湖,其实并没有岸,也没有碧波荡漾的景致,草地铺展到水里,水草分割着湖面,一条条情色的小花镶嵌点缀,使整个湖面看上去就像一块色彩缤纷的长条花布,显得格外惹眼。


下午到达拉卜楞寺:
拉卜楞寺是藏传佛教黄教六大寺院之一,也是甘、青地区最大的黄教寺院。藏传佛教格鲁派最高佛学学府之一,被世界誉为“世界藏学府”。拉卜楞的意思是“僧侣的宫殿”。





全寺所有梵宇,均以当地的石、木、土、茴麻为建筑材料,绝少使用金属。整体建筑下宽上窄,近似梯形,外石内木,有“外不见木,内不见石”之谚。各庙宇依其不同的功能和等级,分别涂以红、黄、白等土质颜料,阳台房檐挂有彩布帐帘,大中型建筑物顶部及墙壁四面置布铜质鎏金的法轮、阴阳兽、宝瓶、幡幢、金顶、雄狮韩惠琳。部分殿堂还融合和吸收汉人建筑成就,增盖宫殿式屋顶,上覆鎏金铜瓦或绿色琉璃瓦。



?D7:夏河~桑科草原~兰州~北京
今天即将是我们在甘南草原的最后一天了,大家可不要舍不得啊!
桑科草原属于草甸草原,平均海拔在3000米以上丁默群,草原面积达70平方公里,是甘南藏族自治州的主要畜牧业基地之一。



夏季的桑科草原绿草如茵,似一块天然地毯铺展于天际张小娴经典语录,绿茵中各种野花争奇斗妍,绚丽悦目。大夏河从草原上蜿蜒流过,似一条哈达飘落于绿毯。
在辽阔的桑科草原上,牛羊点点,帐篷星罗棋布,帐篷上炊烟袅袅,马背上牧歌飘荡,高原牧区的景象和藏族牧民的风情得到典型展示。



结束之后我们就讲返回兰州乘坐火车返回我们温馨的家。
?D8:回到温馨的家
下午到达北京西站,晚上抵达温馨的家。

※出行装备※
●衣物:推荐薄弹力风衣+T恤+徒步鞋/运动鞋+羽绒服
●30L—45L背包(或拉杆箱+背包)
●器材:可带数码/单反相机+三角架等摄影器材(广角、中长焦、大光圈镜头都需要带着)+数码用品充电器,当然手机也可以拍出大片,关键要有审美的视角。
●药物:感冒药+肠胃药+创可贴+风油精等,以及个人特效药
●护肤品:防晒霜+润肤霜+护手霜+护唇(MM必备)
●证件:身份证+学生证+军官/士官证等等各类证件务必带齐
●个人卫生、洗漱用品
●一颗具有乐观、放松、开放心情和一个健康的体魄
※注意事项※
●参加活动队员在活动期间请勿擅自离队以免发生意外,活动期间如因个人原因脱离团队请和组织者说明,活动费用则不予退还。
●个人常用药品请随身携带,队员中有心脏病或高血压、糖尿病史的请事先声明。
●参加活动人员行动需听指挥,不做危险的动作和单独的行动。要求每个队员认真阅读计划书,活动期间严格遵守纪律,服从组织者指挥,发挥团队精神,尽己所长;
●活动期间请不要离开集体单独活动,按照规定时间集合,不能让多数人等少数人。
●本次长途旅行,时间长、温差大、部分地区海拔高,报名前请仔细阅读相关注意事项。在充分了解旅途的辛苦和行程中医疗条件有限的前提下,确定自己的身体健康状况适合参加本次旅游活动后方可报名参团。因个人既有病史和身体残障在旅游行程中引起的疾病进一步发作和伤亡,组织者不承担任何责任,为了你的安全请勿隐瞒病情,你可另择其它线路。患有(心、脑、肺、血管病史等)请不要前往甘南及九寨黄龙等高原地区,且因此而出现的人身伤亡由游客自理,与组织者无关。
●如果遭遇恶劣天气或者突发事件召集者会根据情况,调整活动时间或更改活动路线。
●参加活动者如遇困难组织者将尽全力予以帮助和救援,但不承担任何法律责任!特此声明!否则在活动开始前退出。发扬团队协作精神,倡导自助与必要的互助相结合的户外理念,本次活动适合身体健康的人的群体。
※藏区禁忌※
●参观寺院时,游客要遵守当地的规定,有些地方不准女士进入,衣着要庄重,男士最好不带帽子,太阳镜,不能用手指佛像,建议女士们不要穿裙子最好穿长裤。
●寺院是宗教场所,参观时不要大声喧哗,未经允许不准拍照,有不同的个人见解,请不要当众讨论。
●行路遇到寺院倾心不怕晚,玛尼堆刘雨凯,佛塔等宗教设施,必须顺时针方向绕行。
●草原上常有藏狗牧羊,比较凶猛、请勿靠近。
※友情提示※
●藏区高原温差大,即使夏天到甘南旅游也要准备长袖衣服。下车时要准备羊毛衫等衣服;甘南的雨季是6-9月份,虽然多夜雨,但也有携带雨伞的必要。
●常用药品要准备一些,比如抗菌素,感冒药等。
●此地区经济落后,旅游接待设施不同于内地,同等星级及规模的餐厅、酒店等要比内地配置差。

旅游,你只需要带上眼睛和双脚狂龙一声笑。旅行,你还需要带上灵魂和梦想。——班公错
一次美好但并不遥远的旅行
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●我们都已经准备好了,就等您上车出发了●

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更新日期: 2015年11月22日
文章链接: 10279.html