习拳练武的好地方咸阳永年杨式太极拳培训中心-咸阳太极之家杰森英语
绪言篇
陕西咸阳永年杨氏太极拳培训中心创建于2015年,该培训中心师资力量雄厚,由杨氏太极拳第五代传人,国家级太极大师扎西担任武术为总教练,库尔勒在线由扎西大师的资深弟子、传统杨氐太极拳第六代传人李海水、齐香銮、杨栓成、黄俊池、和亚琴、张阁、赵仁旺、曹彩霞、王梅菊、高忠玉等组成的教练团队。
该培训中心的办学条件优良,校园整洁宽敞,教室规范明亮,寝室功能齐全,食堂卫生营养,学费低廉超值,教学质量拔萃,是一个习武练拳的好地方。
该中心的培训任务主要是传授的传统杨氏太极拳,其对象既有零基础学员,也有提高班学员,还有扎西弟子和教练班学员,满足各种层次的学习需求。该中心自成立以来已培训了43期共3000多人,其学员遍布全国各地。
参加该中心培训的学员,都获得了不同程度的收益。大家通过习练传统杨氏太极拳,有的提高了拳艺,有的强身健体,有的驱除了病瘣,有的延年益寿,总之,都实现了习拳者的各自追求。
如今,陕西咸阳永年传统杨氐太极拳培训中心,正呈星火燎原之势,必将欣欣向荣,蒸蒸日上,由此走向灿烂辉煌!
扎西老师今年87岁,是传统杨氏太极拳第五代传人,国家级太极大师,中华百名优秀太极人物,其弟子成千上万,分布在祖国各地及世界,是一位倍受人们尊敬的心中活佛。
名师出名校。咸阳永年杨氏太极拳培中心,拥有扎西老师为总教练的教练团队,该团队拳艺精湛,教学成绩辉煌。图为该团队合影。
条件篇
培训中心环境优雅,设施没备齐全。有习拳的大广场,有可容纳60人学拳的教室两间,学员寢室设备齐全,食堂生活价廉卫生,营养搭配合理,是习武学拳比较理想的地方。
为了满足不同层次的太极拳友学拳,学校修建了南、北教室两栋,在教室的前面书写有大幅标语,激励着学员刻苦学习。此为北教学楼,上面书写了“弘扬扎西精神,传承太极文化“。
中心的培训宗旨非常鲜明,就是“普及太极拳艺,造福人类健康",并将其书写在南教楼的顶上,时刻告诫着我们每个学员肩上的责任。
教室宽敞明亮,地面整洁干净,墙壁上安有壁镜,供拳友自已纠正拳架,同时还装有压腿栏杆,供拳友们训练体形。
培训中心有”拳友之家”的美称。图为拳友们的生活区。灰壁、红柱的建筑,翠竹成林的环境,让人有一种格外舒适的感觉。
培训中心接待室是为拳友排难解忧的地方尤伦卡。拳友们有什么困难和需求,只要向接待室反映都会在第一时间得到响应和解决。
学员寝室按标间配置父亲的战争,有数码彩电、饮水机、空调、厨柜、衣架、洗手间、淋浴器等设施设施。
中心食堂干净整洁,朴素大方,布局合理,墙壁上挂有名人名言,告诫人们节约粮食,注意“光盘”。这充分体现了环境育人的文化氛围。食堂可同时就餐130人。
中心食堂的设备齐全,工人都凭证上岗,大家都非认真敬业,确保一日三餐按时开餐和饮食安全。
学员们的一日三餐很有规律季三保,都是伴随着太极拳音乐而入餐。大家就餐时非常安静,做到了”光盘”,最后都放回了指定的地方,确保了环境的整洁。
教学篇
中心师资力量雄厚,教学安排科学合理。设有总教练、教练和助教,他们都同时在教室进行教学。总教练扎西大师不仅要讲和示范,而且还要亲自为学员规范拳架;教练员则分布在每组学员之间进行示范,同时发现问题及时纠错天上的恋人,确保每个学员都能把握正确的拳架;助教老师除了白天协助总教练教学之外,晚上还为学员进行拳架辅导,帮助学员巩固提高。由于中心实行了“三级"教学,因此百忍图,学员的学习进步都很大,在短时间内都基本掌握了动作要领,深受学员的好评。
每期培训都要举行开班仪式和结业汇演典礼。一是对学员们提出学习要求和介绍学习方法,二是检验教学效果和对学员提出新的希望。这样使学员们明白了为什么学拳?怎样学拳?如何练拳?为今后的练拳指明了方向。
每期中心开学时,扎西老师都要在校门口迎接新学员张佐倩,使拳友们非常激动,都觉得好像是回到了家的感觉。
开班仪式上,中心的教练团队与全体学员一起参加,有学员代发言,有教练代讲话,最后高忠玉主任作了学习要求和安排。
开班仪式结束后,中心对每个学员都要进行考核测试,其目的就是为了分层教学,因材施教,提高教学效果与质量。图为新学员正在接受考核。
扎西老师仅管87岁的高龄,但她讲课与示范却精神饱满,犹如年轻人一样。在她的身上我们看到了原汁原味的“扎西”拳。
为了帮助学员学好每一个定式动作,扎西老师要求教练们做出示范,然后进行要领讲解,使学员们把握了基本方法。图为扎西老师和曹老师讲解左打虎。
扎西老师非常关心每一个学员的学习,不放弃对每一个的细节的纠错。图为扎西老师为笔者辅导云手。
扎西老师教学敬业,非常严谨。对学员们做得不到位的地方都要亲手纠正。图为她用尺杆为学员测量脚下间距。
中心的教练非常辛苦,他们除了上课期间进行教学外,还利用休息时间辅导学员。图为教练员曹老师在辅导学员练习单鞭。
钟老师是扎西老师的助教。在教学过程中,对一个动作都要按照扎西老师的要求重复演示十多遍,直到学员弄懂为止。除了白天以外,晚上还辅导学员复习巩固。因此,他得到了学员们的一致好评。图为他在协助扎西老师带拳。
学员们除了上课认真听讲外,课外也主动与老师请教。图为中心主任高忠玉(男中)及扎西弟子张云英(右二)与拳友们交流搬拦捶的学习体会。
学员们学习非常刻苦,坚持早起晚睡。每天凌晨六点钟就起床晨练,有的个人练,有的集体练。图为部分学员在教室集体训练。
学拳之余,老师们与学员经常零距离交流。这是部分学员在广场上与扎西老师合影。
每期学完之后都要进行结业典礼,结业典礼有五个议程,一向扎西老师献礼;二是学员考核;三是学员代表发言,邹智文四是颁发结业证书;五是高忠玉主任讲话。图为结业典礼主席台。
学员代表于红是扎西老师的弟子,她学习刻苦,坚持练拳,得到了学员们的好评瓦尔布埃纳。图为她代表学员向扎西老师敬献红绸丝巾。
本图为初级班学员在接受考核。他们通过短暂的十二天学习,从零基础的起步,初步掌握了85式的基本拳架。
提高班学员是多次参加中心培训的,他们每学一次都有新的收获和新的进步。图为提高班部分学员在演练传统杨氏85式太极拳第一段,并接受老师们考核。
扎西老师的弟子们,有的是先入师们,已小有成就;有的是晚入师们,还在刻苦修炼。图为扎西老师新收的弟子在接受杨氏太极拳的考核。
学员代表林基新是第一次参加中心培训,通过学习他感触很深,一是扎西老师“生命不息,授拳不止”的敬业精神,二是拳艺精湛的教练团队,三是中心优良的办学条件,四是中心的科学化管理。这些因素的存在使我感受到了真正的杨氏太极拳。
雷建飞是位老学员了。 过去身体比较差,通过学习太极拳使体重、血压恢复正常。连续学习了四次,每次都有新的收获,现在他带着儿子也来学。他说:培训中心的老师都非常敬业,特别是扎西老师是用生命授拳,令我们非常感动,终生难忘田鑫雨。
学员代表李春霞在发言中讲到:我们夫妻俩是看了《感恩太极》一书之后开始学的。现通过中心的培训后,初步掌握了拳理、拳法、拳艺,也开始授拳。为弘扬扎西精神,也要坚持义务授拳。
高忠玉主任在结业典礼总结时,首先代表培训中心向学员们完成学业表示热烈祝贺,代表学员向扎西老师和教练团队表示衷心地感谢。
他在总结中讲到, 太极拳是将传统文化融于武术之中的拳,是智慧拳,是中华民族优秀文化的精髓。学习太极拳就是要推广和传承中华民族优秀文化。因此,希望大家回去以后坚持练拳,积极推广,把健康送给广大人民群众。
在结业典礼上,扎西老师亲手为每个学员颁发了结业证书,并嘱咐大家回去后要好好练,争取早日练在身上。
成果篇
中心成立以来密丽除疤膏,以科学的管理,精湛的拳艺,认真的教学取得了瞩目的成就,在拳艺界产生了不同的凡响,得到社会各界的一致好评。
鉴于扎西老师对太极拳的贡献,被“世界太极拳网"、《中华武林》杂志、《武魂》评为“中华百名优秀太极人物"。
培训中心为推广和普及太极拳,为全国培养了数千名学员,这些学员在当地都成了传承杨氏太极拳的推手,有的还取得了突出的成绩。因此,培训中心被”世界太极文化节组委会评为最有影响力“世界太极优秀机构"。
在第二届世界太极文化节上,培训中心的老师和队员表现突出,成绩优异。获集体一等奖牌二块,二等奖牌一块,个人金牌23枚,银奖牌18枚,总成绩名列前茅。
培训中心主任高忠玉教练在第二届世界太极文化节上表现突出,个人获得两块金牌,这充分说教练团队的实力。结束语我们有理由相信:咸阳永年杨氏太极拳培训中心,在扎西精神的激励下,通过教练团队的的老师和全体学员的努力,明天一定会更加美好!

更新日期: 2016年12月28日
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